Planfit – Personal Trainer

PlanFitは、ジム初心者向けに設計された無料のAIワークアウトプランナーです。このAI駆動のパーソナルトレーニングアプリは、AIトレーナーによって作成された個別のワークアウトプランを提供します。ユーザーフレンドリーで効果的なこのアプリは、個々の目標、体力、トレーニング能力、過去のジムのルーチンに基づいたカスタマイズされたワークアウトを特徴としています。

AIは各エクササイズのセット、レップ、ウエイトを最適化し、カスタマイズされたワークアウト体験を保証します。PlanFitには、正しいフォームや筋肉のターゲティングのための明確なビデオを伴った詳細なエクササイズガイドも含まれています。

個別のトレーナーを求めている方には、ワークアウトを調整し、モチベーションを提供し、フィットネスの旅をサポートするAIトレーナー「Max」を提供しています。ユーザーは視覚的に進捗を追跡し、筋肉の回復をモニタリングし、カロリー消費を確認し、ワークアウトのバランスを維持できます。

Planfit – パーソナルトレーナーのコア特徴と利点は次の通りです：

• ✔️ 個々の目標、体力レベル、過去のジムのルーチンを考慮して初心者向けのカスタマイズされたワークアウトプランを生成し、個別のフィットネス体験と進歩を保証。
• ✔️ 各ワークアウトの正しいフォームと筋肉のターゲティングを学ぶための明確なビデオを含む詳細なエクササイズガイドにアクセスし、トレーニング効果を高め、けがのリスクを最小限に。
• ✔️ AIトレーナー「Max」を利用して、カスタマイズされたワークアウト、モチベーション、フィットネスの旅を通じた継続的なサポートを受け取り、ユーザーにパーソナルトレーナーの体験を模倣。

Planfit – パーソナルトレーナーは次のユーザーグループに役立ちます：